Kategorie: Jak na nemoci

Léčivé účinky medvědího česneku

Medvědí česnek začíná růst v teplejších lokalitách již ke konci února. Najdeme ho převážně na vlhčích stinných místech, například na vlhkých loukách, v listnatých horských lesích, podél potoků nebo pod keři. Je velmi podobný listům konvalinky, která je ovšem jedovatá. Česnek spolehlivě poznáme, když list promneme mezi prsty a ucítíme jemnou česnekovou vůni. Medvědí česnek obsahuje vitamín...

Celý článek

Černý bez

Černý bez je léčivý listnatý keř s širokým využitím ve farmacii, potravinářství i v  léčitelství. Bez podporuje detoxikaci organismu, čistí játra i ledviny, vyhání z těla záněty a především pozitivně působí na imunitní systém. Z bezových květů a plodů si můžeme připravit čaj, sirup, povidla, limonádu, víno nebo ocet. Bezové plody obsahují celou řadu tělu prospěšných látek,...

Celý článek

Jak si poradit s depresemi a psychickou únavou?

Jarní období je často spojováno s vyšší únavou a následnou depresí.  Souvisí to s těžkou zimní životosprávou a nedostatkem slunečního svitu. Obecně platí, že na jaře je třeba odlehčit jídelníček a vnitřně očistit organismus. A následně doplnit živiny, které zvyšují obranyschopnost organismu. Pokud ale i poté přetrvávají psychické problémy a únava, je třeba podpořit psychiku...

Celý článek

Hlíva ústřičná – zdroj plný vitamínů

Tato houba je dnes již velice známá a snadno dostupná. Koupíte ji běžně v každém větším supermarketu, zelinářství nebo na farmářských trzích. Pokud se Vám ale nechce utrácet, jednoduše si pro ni můžete zajít do lesa. Hlíva ústřičná roste v trsech na kmenech nebo pařezech listnatých stromů od října do prosince. Hlíva obsahuje velké množství...

Celý článek

Jaterní očista

Játra jsou největším vnitřním orgánem a jsou centrem pro látkovou výměnu. Fungují jako zásobárna vitamínů a živin a tvoří se v nich určité hormony. Při těchto důležitých činnostech vznikají odpadní látky, které musí játra likvidovat. A nejen to – játra umí tělo zbavit jedů a škodlivin. Když je ale škodlivin a odpadních látek příliš mnoho,...

Celý článek

Pár tipů jak lépe zvládnout stres za pomoci bylinek

Vypijte si šálek bylinkového čaje TŘEZALKA TEČKOVANÁ má zklidňující a sedativní účinky. Čaj z ní je doporučován při nespavosti, problémech s usínáním, stavech úzkosti, při nadměrném stresu, žaludečních neurózách a dokonce při léčbě lehčí deprese. Třezalka pomáhá zlepšovat náladu bez útlumu nervové soustavy. KOZLÍK LÉKAŘSKÝ má uklidňující účinek hlavně při srdečních neurózách (úzkost, bušení srdce), dále...

Celý článek

Léčivá síla křenu

Křen je velmi oblíbený díky antibakteriálním a antivirovým účinkům. Měli bychom ho konzumovat převážně v syrovém stavu, protože tepelnými úpravami ztrácí svoje léčivé účinky. Kořen křenu obsahuje více vitamínu C než citrusové plody a proto je vhodné ho zařadit pravidelně do našeho jídelníčku hlavně v zimním období. Ale abychom mohli bez problémů spolknout čerstvě nastrouhaný...

Celý článek

Pálení žáhy – lékem je především střídmost v jídle

Objevte blahodárné účinky bylinek 7. díl Kdo by neznal pálivý pocit v jícnu a ústech. Všichni víme, že tento nepříjemný stav souvisí s jídlem. Někdy ale pálivé pocity obtěžují i tehdy, když se nepřejídáme. Obecně platí, že pocity pálení žáhy (reflux) vyvolává nestrávená potrava vracející se do jícnu. Pálení žáhy nemusí přímo souviset s reakcí na konkrétní jídlo,...

Celý článek

Bolí vás klouby? Zkuste recepty našich babiček

Objevte blahodárné účinky bylinek – 6. díl Kdo by aspoň občas nezažil bolavá záda nebo úpornou bolest v koleni. V případě, že uděláme špatný pohyb, stačí trocha relaxace a rehabilitace a bolest zmizí. Bohužel ale s postupujícím věkem mnoho z nás postihují různé degenerativní nemoci jako je artróza a nebo revmatické potíže. Pak je bolest chronická a nelze ji...

Celý článek

Máte rýmu a kašel? První pomoc hledejte u receptů našich babiček

Objevte blahodárné účinky bylinek – 5. díl Rýma spojená s lehkým nachlazením nebo nekomplikovaná chřipka nejsou nemoci, kterých by se člověk měl bát. A jak se říká – neléčená rýma trvá týden, léčená sedm dní. Přesto existuje mnoho tradičních receptů, jak nemoc  zvládnout lépe a bez nepříjemných komplikací. Z přírodních léků a bylin volíme v případě chřipky,...

Celý článek