Štítek: Křen

Léčivá síla křenu

Křen je velmi oblíbený díky antibakteriálním a antivirovým účinkům. Měli bychom ho konzumovat převážně v syrovém stavu, protože tepelnými úpravami ztrácí svoje léčivé účinky. Kořen křenu obsahuje více vitamínu C než citrusové plody a proto je vhodné ho zařadit pravidelně do našeho jídelníčku hlavně v zimním období. Ale abychom mohli bez problémů spolknout čerstvě nastrouhaný...

Celý článek