Propolis obsahuje široké spektrum látek tlumících bolest a povzbuzujících imunitu organismu. Dále neutralizuje účinky některých jedů, pozitivně působí proti virům, má protizánětlivý účinek a podporuje hojení ran. Propolis je vedlejší včelí produkt. Vzniká smícháním pryskyřice, kterou včelky sbírají z rostlin produkujících pryskyřičné látky a při zpracovávání jí obohacují výměšky ze svých žláz. Včely propolis využívají jako tmel na utěsňování štěrbin...
Celý článek
S přibývajícím věkem lidem slábne paměť. Traduje se, že je to důsledek ubývání mozkových buněk. Je tomu ale skutečně tak? Podle posledních vědeckých teorií se paměť lidem nezhoršuje proto, že stárnou, ale proto, že ji netrénují. A také proto, že nedbají o celkovou kondici a vyváženou stravu, s níž výkonnost paměti úzce souvisí. Díky pravidelnému doplňování nezbytných živin si...
Celý článek
Lidské tělo je tvořeno ze 70% vody a 30% sušiny, proto by strava měla být také v tomto poměru. Ale ve skutečnosti je tomu jinak, proto si ke každému pokrmu dopřejme alespoň jednu sklenici čisté vody. Pitný režim Proč je pitný režim tak důležitý? Pravidelné doplňováním tekutin vyrovnává hladinu přirozeného výskytu vody v těle, ale také předchází dehydrataci,...
Celý článek